Гарнир к сигаретам

Исследовав более 500 онкобольных и около 900 здоровых людей, ученые из Калифорнийского университета (США) вновь подтвердили давнюю статистику: свыше 90% случаев заболевания раком легких вызваны курением. На защиту способны прийти флавониды – естественные пигменты, растворимые в воде. Их свойства предотвращают повреждение тканей ДНК. Большие дозы флавонидов способны замедлить и даже прекратить рост раковых клеток в легких. Где же взять флавониды? Оказывается, больше всего их содержится в овощах, фруктах и чае. Поэтому минимальный ежедневный набор курильщика – три овоща или фрукта. Их нужно есть, запивая любым видом чая.